أرشيف التصنيف: الصحة النفسية والجسدية

الحالة النفسية للمرأة بعد الولادة في معظم الحالات وبعد ثلاثة أيام من الولادة تعود الأم الجديدة إلى البيت مع الطفل الجديد، وفي ذلك الحين بالضبط قد تهاجمها موجة من الاكتئاب والمعروفة باسم الاكتئاب ما بعد الولادة (Postpartum Blues)، وفي هذا السياق العديد من الأمهات الجدد يشعرن بالاكتئاب الخفيف، ونوبات من البكاء دون سبب واضح، والحزن، والتعب، وآلام فيمتابعة قراءة “المرأة والولادة”

يختلف جسم المرأة تشريحيا في بعض أجزائه عن الرجل، مما يجعلها عرضة لأمراض لا تصيب الرجال، أو يجعلها عرضة لأمراض أخرى بشكل يختلف عن الرجال وذلك بسبب الاختلافات الفيزيولوجية بينهما.ومن الظروف الجسمية التي تعد حكرا على المرأة الطمث والحمل والرضاعة، أما على صعيد الأمراض فهناك الظروف المتعلقة بأعضائها التناسلية مثل سرطانات الرحم وعنق الرحم والمبيض.كمامتابعة قراءة “الأمراض الشائعة لدى المرأة”

اذا كنتي من هواة الوزن النحيف او القوام الممشوق بدون ان تقومي باتباع اي وصفا للريجيم صارمة فتابعي قراءة السطور القادمةفسوف نعطيكي بعض النصائح والطرق التي تساعدك بشكل صحي في الوصول للقوام المثالي :1- الماء: شرب الماء بشكل عام هو من الأمور الصحية التي ينصح بها فقد أثبتت الدراسات العلمية أن الحرص على شرب الماء بكميات وفيرةمتابعة قراءة “نصائح للوصول لقوام مثالي”

12 نصيحة للحفاظ على الصحة يقدمها طبيب ياباني عمّر 105 أعوام توفي الطبيب الياباني شيجياكي هينوهارا عن عمر ناهز 105 أعوام، بعد أن شارك قائمة من النصائح التي تسمح للناس بأن يعيشوا حياة أطول في ظل التمتع بصحة جيدة.وقالت الكاتبة سارة إم، في مقالها الذي نشرته مجلة “سانتي بليس”؛ إن الدكتور شيجياكي هينوهار يعد أحدمتابعة قراءة “نصائح للحفاظ على الصحة”

  الاضطرابات أو الأمراض النفسية الجسدية هو حالة نفسية تنطوي على حدوث أعراض جسدية حيث عادةً تفتقر إلى تفسير طبي، وقد يكون لدى الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة أفكار، أو مشاعر، أو مخاوف مفرطة بشأن الأعراض مما يؤثر على قدرتهم على العمل بشكل جيد. لا يُبلغ الأشخاص المصابون بالاضطراب النفسي الجسدي عادةً عن الأعراضمتابعة قراءة “الأمراض النفسية والجسدية”

تعاني النساء من الاكتئاب بشكل أكبر من الرجال، إذ أظهرت إحدى الدراسات أن الفتيات والنساء تصبن بالاكتئاب مرتين أكثر مقارنة بالرجال، وتتمثل أسباب الاكتئاب عند النساء فيما يأتي: العامل الوراثي تعد النساء اللواتي لديهن تاريخ عائلي بالإصابة بالاكتئاب أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب مقارنة بغيرهن. تغييرات في الدماغ تختلف أدمغة المصابات بالاكتئاب عن غير المصابات ويرجع ذلك إلى كيمياء الجسم،متابعة قراءة “أسباب الاكتئاب عند النساء”